Postre helado Natural con bananas, semillas de chía!!.
Ingredientes:
Base de bananas, semillas, arandanos.
queso crema natural, opcional yogurt griego, queso crema (opcional)
Frutos secos, canela, frutas.
Las semillas de chía, tienen omega 3 propiedades antiinflamatorias, rico en fibras y antioxidantes.
– Idea para cuidar la salud intestinal.
– Esencial para la salud cerebral, cardiovascular y para una piel radiante.
– Ayudan a la digestión, al equilibrio hormonal y la regulación de azúcar en sangre.
Para que tengas en tus momentos de antojos y para compartir saludablemente !!!
Fáciles y ricos,
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